Trẻ 2 tuổi biếng ăn: Nguyên nhân do đâu và giải pháp khắc phục là gì?
Nội dung chính
Trẻ 2 tuổi biếng ăn luôn là vấn đề nan giải khiến các bậc phụ huynh cảm thấy đau đầu. Bởi lẽ chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ kéo dài sẽ gây ra rất nhiều hậu quả nguy hiểm, ảnh hưởng lớn tới sự phát triển của bé cả về thể chất và trí tuệ. Vậy nguyên nhân khiến trẻ 2 tuổi biếng ăn là gì? Và cha mẹ phải làm sao để các con ăn ngon, phát triển khỏe mạnh? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây.
Trẻ 2 tuổi biếng ăn phải làm sao?
Dấu hiệu nhận biết trẻ 2 tuổi biếng ăn
Các dấu hiệu nhận biết trẻ 2 tuổi biếng ăn thường gặp là:
– Trẻ ngậm thức ăn và không chịu nuốt khiến bữa ăn kéo dài hơn 30 phút.
– Trẻ không ăn hoặc ăn ít hơn một nửa so với khẩu phần ăn tiêu chuẩn dành cho bé 2 tuổi.
– Trẻ không có nhu cầu đòi ăn và bỏ ăn.
– Trẻ chậm tăng cân và không lên cân trong một khoảng thời gian dài.
– Trẻ có dấu hiệu nôn trớ hoặc gào khóc khi nhìn thấy thức ăn.
Trẻ 2 tuổi biếng ăn thường quấy khóc trong bữa ăn
Trẻ 2 tuổi biếng ăn: Nguyên nhân do đâu?
Biếng ăn là một rối loạn ăn uống thường gặp của trẻ nhỏ, rất phổ biến đối với trẻ từ 1-6 tuổi. Vì thế, rất nhiều trẻ 2 tuổi cũng gặp phải tình trạng này, nguyên nhân chủ yếu là do:
Trẻ bị mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột
Trẻ 2 tuổi rất dễ bị ốm vặt. Trong trường hợp này, nếu các bậc cha mẹ tự ý cho bé sử dụng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là việc lạm dụng kháng sinh trong thời gian dài sẽ khiến hệ vi sinh đường ruột của trẻ bị rối loạn, làm rối loạn tiêu hóa, khiến trẻ biếng ăn.
Cơ thể trẻ bị thiếu các vitamin và khoáng chất thiết yếu
Nhiều trẻ chỉ thích ăn thịt cá, ít ăn rau xanh, hoa quả làm cơ thể bị thiếu hụt các vitamin (B,C,A, D, E, K) và các khoáng chất (sắt, kẽm, selen,…). Đây cũng là lý do khiến trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng, sức đề kháng suy giảm.
Thực đơn món ăn nhàm chán, không hợp khẩu vị của bé
Trẻ 2 tuổi đã bắt đầu biết mình thích món gì và không thích món gì. Do đó, món ăn không hợp khẩu vị sẽ khiến trẻ biếng ăn. Ngoài ra, việc thực đơn món ăn lặp lại một cách nhàm chán sẽ làm trẻ không còn hứng thú với bữa ăn, lâu dần cũng gây ra tình trạng trẻ biếng ăn.
Thực đơn món ăn nhàm chán khiến trẻ 2 tuổi biếng ăn
Một số thói quen xấu mà cha mẹ vô tình tạo ra cho trẻ
Một số thói quen xấu mà cha mẹ vô tình tạo ra cũng là nguyên nhân khiến trẻ 2 tuổi biếng ăn, đó là:
– Cho con ăn vặt nhiều trước các bữa ăn chính.
– Ép trẻ ăn vào lúc chúng vẫn còn no.
– Cho phép trẻ bật tivi, chơi đồ chơi trong khi ăn hoặc thậm chí là bế con đi ăn rong khắp xóm: Thói quen này khiến trẻ không tập trung vào việc ăn, quên cảm giác thèm ăn, lâu dần dẫn đến tình trạng biếng ăn.
Yếu tố tâm lý
Khi thấy trẻ lười ăn, nhiều bậc phụ huynh lại quát nạt, ép con ăn, dẫn tới tâm lý sợ hãi mỗi khi đến bữa. Đây là một nguyên nhân thường gặp khiến trẻ biếng ăn.
Nguyên nhân bệnh lý
Tình trạng biếng ăn ở trẻ 2 tuổi cũng xảy ra khi sức khỏe của các con không tốt, trẻ cảm thấy mệt mỏi, nhất là sau những đợt ốm.
Như vậy, có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ 2 tuổi biếng ăn. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến trẻ chậm tăng cân, còi cọc, suy dinh dưỡng, chậm phát triển trí não, hệ miễn dịch suy giảm,…
Do đó, các bậc cha mẹ nên sớm áp dụng các biện pháp giúp cải thiện tình trạng trẻ 2 tuổi biếng ăn để con yêu phát triển khỏe mạnh.
Trẻ 2 tuổi biếng ăn phải làm sao?
Các biện pháp giúp cải thiện tình trạng trẻ 2 tuổi biếng ăn, giúp con ăn ngoan, khỏe mạnh mà các mẹ có thể tham khảo đó là:
Tạo thực đơn với đa dạng các thức ăn và trình bày bữa ăn đẹp mắt
Cha mẹ nên xây dựng cho con một thực đơn đa dạng và phong phú, vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, vừa giúp kích thích sự thèm ăn của trẻ.
Bên cạnh đó, trang trí món ăn đẹp mắt với màu sắc đa dạng và tạo hình ngộ nghĩnh cũng là một yếu tố tạo hứng thú ăn uống cho những trẻ biếng ăn.
Trang trí món ăn đẹp mắt giúp trẻ thích thú với bữa ăn
Tạo không khí vui vẻ, thoải mái trong mỗi bữa ăn hàng ngày
Trong mỗi bữa ăn nên có ít nhất một món ăn mà bé thích, điều này giúp tạo cảm giác thoải mái và kích thích sự thèm ăn của trẻ. Các bậc phụ huynh cũng cần lưu ý rằng, tuyệt đối không nên quát nạt, ép trẻ ăn.
Đồng thời, các mẹ nên cố gắng hình thành cho trẻ thói quen tập trung vào các bữa ăn, tuyệt đối không “dỗ” trẻ vui bằng tivi, điện thoại, hay các loại đồ chơi khác và cũng không bế con đi ăn rong.
Không cho trẻ ăn vặt quá nhiều
Những món ăn vặt như kẹo, bánh thường tạo cảm giác “giả no”, đồng thời không thể cung cấp cho trẻ những dưỡng chất cần thiết. Do vậy, khi trẻ 2 tuổi biếng ăn, cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn vặt. Thay vào đó, các mẹ nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày để giúp trẻ ăn được nhiều hơn.
Cho trẻ vận động đầy đủ
Các bậc cha mẹ nên khuyến khích bé yêu vận động hàng ngày. Nếu có thể, hãy dành thời gian vận động cùng con. Việc vận động khiến bé tiêu hao nhiều năng lượng nên sẽ có cảm giác đói, ăn ngon hơn và có sức khỏe tốt hơn.
Cha mẹ nên cho trẻ 2 tuổi biếng ăn vận động hàng ngày
Khắc phục trẻ biếng ăn do bệnh lý
Khi trẻ biếng ăn do bị bệnh thì điều quan trọng cha mẹ cần làm nhất đó là điều trị khỏi bệnh cho trẻ. Trong thời gian đó, cha mẹ cũng nên áp dụng các biện pháp kể trên để cải thiện tình trạng lười ăn ở trẻ.
Bổ sung các dưỡng chất quan trọng giúp trẻ ăn ngon hơn
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên cha mẹ nên bổ sung thêm một số dưỡng chất quan trọng giúp trẻ ăn ngon hơn như:
– Sữa ong chúa: Chứa hàm lượng lớn vitamin nhóm B, acid amin, acid folic,… và các nguyên tố vi lượng như sắt, kali, canxi. Nhờ thế, sữa ong chúa giúp kích thích vị giác và tiêu hóa của trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Đồng thời, sữa ong chúa còn giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh.
– Men bia: Trong 1 gam men bia có chứa tới 16 loại acid amin, 17 loại vitamin, 14 loại muối khoáng, 20 tỷ tế bào nấm men saccharomyces cerevisiae. Đây được xem là vectơ dẫn đường cho sự hấp thu của các loại vitamin khác vào cơ thể và có tác dụng giúp kích thích hấp thu thức ăn, lợi tiêu hóa, dùng trong các trường hợp trẻ biếng ăn, chậm lớn.
– Lợi khuẩn: Hai loại lợi khuẩn rất tốt cho sức khỏe là Lactobacillus acidophilus và Streptococcus thermophilus. Lactobacillus acidophilus giúp kích thích phân giải thức ăn thành các chất dễ hấp thu hơn, cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, chống loạn khuẩn. Streptococcus thermophilus cung cấp enzyme lactase giúp phân giải lactose trong sữa và chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh vừa giúp trẻ hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn, vừa giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
Hiện nay, sản phẩm BoniKiddy + của Mỹ có công thức toàn diện bao gồm sữa non, nấm men, hàng tỷ lợi khuẩn Lactobacillus acidophilus và Streptococcus thermophilus cùng nhiều dưỡng chất khác sẽ giúp khắc phục hiệu quả tình trạng trẻ 2 tuổi biếng ăn.
Sản phẩm BoniKiddy + của Mỹ
BoniKiddy + – Giải pháp tối ưu từ thiên nhiên cho trẻ 2 tuổi biếng ăn
BoniKiddy + được nhập khẩu nguyên lọ từ Mỹ, có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, là giải pháp toàn diện cho trẻ biếng ăn. Ngoài sữa ong chúa, nấm men và hàng tỷ lợi khuẩn, BoniKiddy + còn bổ sung sữa non, bột cây cúc tây và vitamin C giúp trẻ phát triển toàn diện. Cụ thể là:
– Sữa non: Trong thành phần sữa non chứa nhiều chất sinh trưởng và kháng thể tự nhiên, giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ hệ tiêu hóa, giúp trẻ chống lại tác nhân gây bệnh.
– Bột cây cúc tây: Giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ, phòng chống các bệnh cảm lạnh, cảm cúm, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp,…
– Vitamin C: Giúp chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do có hại.
Thành phần BoniKiddy +
Đặc biệt, BoniKiddy + được sản xuất bằng công nghệ bào chế hiện đại hàng đầu thế giới là công nghệ Microfluidizer. Công nghệ này giúp các thành phần của BoniKiddy + có kích thước siêu nhỏ, đồng nhất và ổn định, giúp trẻ hấp thu được tối đa các hoạt chất có tác dụng, từ đó hiệu quả đạt được khi sử dụng là cao nhất.
Nhờ công thức toàn diện và công nghệ bào chế hiện đại như vậy, BoniKiddy + giúp cải thiện hiệu quả tình trạng trẻ biếng ăn, đồng thời giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa và hô hấp thường gặp ở trẻ.
BoniKiddy + có tốt không?
Sau nhiều năm được phân phối rộng rãi trên thị trường Việt Nam, BoniKiddy + đã giúp rất nhiều bà mẹ Việt chăm con khôn lớn, khỏe mạnh một cách đơn giản mà hiệu quả. Dưới đây là chia sẻ của một trong số rất nhiều bà mẹ đã cho con dùng BoniKiddy +:
Chị Nguyễn Thị Mến, thôn Cổ Lũng, xã Bình Minh, huyện Nam Trực, tỉnh Nam Định, mẹ bé Quỳnh Anh.
BoniKiddy + đã giúp cải thiện trình trạng biếng ăn cho bé Quỳnh Anh
Chị Mến tâm sự: “Bé nhà chị biếng ăn từ nhỏ nên dù đã được hai tuổi rưỡi mà bé vẫn chỉ được có 10 cân. Vì thế, chị luôn muốn ép cho con ăn, từ dỗ dành, dọa nạt, diễn trò hết cách mà không được. Con không thích ăn nên luôn phản ứng bằng cách nôn trớ, no cũng nôn, đói cũng nôn, thậm chí vừa rút bình sữa ra là sữa cũng ồng ộc phun ra từ miệng con. Thời gian đó chị mệt mỏi vô cùng.”
“Khi tìm hiểu các cách cải thiện tình trạng trẻ 2 tuổi biếng ăn thì chị thấy nhiều mẹ cho con dùng sản phẩm BoniKiddy + có hiệu quả tốt. Vì thế, chị mua BoniKiddy + cho bé nhà chị dùng với liều 2 viên mỗi ngày, chia 2 lần. Kết quả thật bất ngờ khi trước đây con không bao giờ tự cầm bất cứ cái gì ăn, còn bây giờ chỉ cần nhìn thấy mẹ bê đồ ăn là bé đã bỏ hết mọi thứ đang chơi, sà vào ngay, tự xúc ăn ngon lành, chẳng nôn trớ gì cả. Nhờ BoniKiddy +, con đã tăng được 3 cân, việc chăm con của chị cũng trở nên nhàn hẳn.”
Mong rằng bài viết trên đây đã giúp quý bạn đọc hiểu rõ các nguyên nhân thường gặp khiến trẻ 2 tuổi biếng ăn, đồng thời biết thêm bí kíp BoniKiddy + giúp bé ăn ngoan, khỏe mạnh. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì về vấn đề này, mời bạn gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 để được giải đáp. Cảm ơn các bạn!
XEM THÊM:
Mời các bạn xem giấy phép của Bộ y tế TẠI ĐÂY
